Calculadora de paro

Cuánto cobrarás de prestación por desempleo y durante cuánto tiempo, con los topes de 2026.

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Fuente: Ley General de la Seguridad Social, Arts. 269 y 270; IPREM 2026: 600 €/mes (topes sobre el IPREM incrementado en 1/6 = 700 €, tabla SEPE).

Estimación para jornada completa; a tiempo parcial, los topes se reducen en proporción a la jornada. Importes brutos: el SEPE descuenta la cotización a la Seguridad Social (4,70%) y la retención de IRPF que corresponda. El cálculo oficial usa las bases diarias exactas de tus últimos 180 días.

100% privado: todo se calcula en tu navegador, no guardamos ningún dato. Valor verificado con fuente oficial.

Calcula cuánto cobrarás de paro (prestación por desempleo) y durante cuánto tiempo: introduce tu base de cotización media de los últimos 6 meses y tus días cotizados. Con los topes oficiales de 2026, en menos de un minuto.

Cómo usar

Pon tu base de cotización mensual media (está en tus nóminas; si varió, usa la media de los últimos 6 meses), los días que has cotizado en los últimos 6 años y si tienes hijos a cargo. El resultado muestra tu importe mensual en los dos tramos (70% y 60%), la duración total y el total estimado. Si no llegas a 360 días, la calculadora valora el subsidio por insuficiencia de cotización.

Ejemplo resuelto

Base de 1.500 € y 720 días cotizados (2 años), sin hijos: te corresponden 240 días de prestación (8 meses). Los primeros 6 meses cobras 1.050 €/mes (70% de la base) y los 2 restantes, 900 €/mes (60%): 8.100 € en total.

Otras calculadoras de España

Calculadora de sueldo neto ; Calculadora de finiquito ; SMI 2026

¿Cómo se calcula el paro?

La prestación contributiva sale de tu base reguladora: la media de las bases de cotización por desempleo de tus últimos 180 días cotizados. Cobras el 70% durante los primeros 180 días y el 60% a partir del día 181, siempre entre un mínimo y un máximo ligados al IPREM (600 €/mes en 2026; los topes se calculan sobre el IPREM incrementado en una sexta parte: 700 €).

Topes de 2026: mínimo y máximo según tus hijos

Mínimo: 560 €/mes sin hijos y 749 €/mes con hijos a cargo (80% y 107% del IPREM + 1/6). Máximo: 1.225 €/mes sin hijos, 1.400 € con un hijo y 1.575 € con dos o más (175%, 200% y 225%). Ejemplo: con una base de 1.500 € y 720 días cotizados, te corresponden 8 meses: 6 meses a 1.050 € (el 70%) y 2 meses a 900 € (el 60%) = 8.100 € en total.

¿Cuánto tiempo dura el paro?

La duración depende de los días cotizados en los últimos 6 años (Art. 269 LGSS): con 360 días son 4 meses de prestación; cada 180 días más suman 2 meses más, hasta el máximo de 24 meses con 2.160 días o más. Si no llegas a 360 días, puedes tener derecho al subsidio por insuficiencia de cotización: 570 €/mes los primeros 6 meses, 540 € los siguientes 6 y 480 € después (95%, 90% y 80% del IPREM), si cotizaste al menos 3 meses con responsabilidades familiares o 6 meses sin ellas.

Qué significa tu resultado

La cuantía mensual es lo que el SEPE te ingresará cada mes de prestación. Es un importe bruto: el SEPE descuenta la cotización a la Seguridad Social (4,70%) y la retención de IRPF que te corresponda. La duración es el número de meses que cobrarás según tus días cotizados, y los topes explican por qué con bases altas la prestación se queda en el máximo según tus hijos (1.225 € sin hijos en 2026) aunque el 70% de tu base sea mayor.

Errores comunes

  • Pensar que se cobra el 70% durante todo el paro: desde el día 181 la prestación baja al 60%.
  • Calcular sobre el salario neto en vez de sobre la base de cotización por desempleo.
  • Creer que sin 360 días cotizados no hay nada: puede corresponderte el subsidio por insuficiencia de cotización.
  • Olvidar los topes mínimo y máximo: la cuantía real nunca sale del porcentaje a secas.

Qué hacer después

Solicita la prestación ante el SEPE (en su sede electrónica o en una oficina) tras el cese, y apúntate como demandante de empleo en el servicio de empleo de tu comunidad, un requisito para cobrar. Conserva tu certificado de empresa y tus nóminas: de ahí salen las bases de tus últimos 180 días cotizados.

Fuentes oficiales

Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE): prestación contributiva y subsidios por desempleo. Ley General de la Seguridad Social, artículo 269 (duración según los días cotizados).

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se cobra de paro en 2026?

El 70% de tu base reguladora los primeros 180 días y el 60% después, con un mínimo de 560 €/mes (749 € con hijos) y un máximo de 1.225 € (1.400 € con un hijo y 1.575 € con dos o más).

¿Cuánto dura el paro?

De 4 meses (con 360 días cotizados) a 24 meses (con 2.160 o más). Cada 180 días cotizados suman 2 meses de prestación.

¿Qué pasa si no llego a 360 días cotizados?

No hay prestación contributiva, pero puede corresponderte el subsidio por insuficiencia de cotización: 570 €/mes al principio, si cotizaste al menos 3 meses con responsabilidades familiares o 6 meses sin ellas.

¿El importe es bruto o neto?

Bruto. El SEPE descuenta la cotización a la Seguridad Social (4,70%) y la retención de IRPF que te corresponda.